1 Introduction
- IntroIntroduction
Une formation pour comprendre le burn-out autistique
Par Julie Dachez
9 vidéos · 35 min · 2 Quiz · 2 outils interactifs · Diaporama PDF ·
Accès illimité
59 € TTC · ou 2 × 29,50 € sans frais
LE CONSTAT
Un phénomène réel,
encore mal compris
Le burn-out autistique est un phénomène décrit par les personnes autistes elles-mêmes depuis des années. Pourtant, il reste encore mal compris, mal identifié, et souvent mal accompagné.
Dans cette formation en ligne, je propose une synthèse claire, rigoureuse et accessible de l'état actuel des connaissances scientifiques sur le burn-out autistique.
L'objectif : comprendre ce qu'est le burn-out autistique, et l'envisager comme le fruit
d'exigences et d'environnements inadaptés — et non comme un échec individuel.
Pourquoi une formation sur le burn-out autistique ?
Le burn-out autistique est un angle mort dans l'accompagnement des personnes autistes.
Pourtant, les recherches montrent que le burn-out autistique est un phénomène spécifique, lié au fait de vivre durablement dans un environnement inadapté à l'autisme — marqué par le stress chronique, le camouflage, la surcharge sensorielle et sociale, et le manque de soutien.
Cette formation permet, entre autres, de :
- Comprendre ce qu'est (et n'est pas) le burn-out autistique
- Identifier sescaractéristiques
- Le distinguer de la dépression, de l'anxiété ou du burn-out professionnel
- Mieux repérer les facteurs de risque, de protection et de récupération
À qui s'adresse cette formation ?
Cette formation est conçue pour les personnes déjà sensibilisées à l'autisme, et souhaitant approfondir leurs connaissances.
Personnes autistes
Qui se reconnaissent dans des états d'épuisement profond, de perte de compétences ou de retrait.
Proches
Famille, partenaires, aidant·es — qui souhaitent mieux comprendre ce que traverse une personne autiste en burnout.
Professionnel·les
Psychologues, psychiatres, médecins, travailleur·ses sociaux·ales, RH, enseignant·es — qui accompagnent des adultes autistes et veulent éviter les erreurs d'interprétation.
Une approche scientifique, critique et non-pathologisante
Dans cette formation, je m'appuie sur :
Rigueur scientifique
Les recherches scientifiques internationales les plus récentes, ici principalement des études qualitatives basées sur les vécus des personnes autistes
Modèle social
Le burn-out comme résultat d'environnements inadaptés — pas d'une fragilité individuelle
Non-culpabilisation
Une approche centrée sur la dignité, la légitimité et la non-culpabilisation
Vulgarisation exigeante
Sans jargon inutile, mais sans simplification abusive non plus.
Le contenu de la formation
9 vidéos
Des modules courts, à regarder à votre rythme
1 diaporama au format PDF
Un support visuel qui reprend les points essentiels, à télécharger et conserver
1 bibliographie complète
Toutes les sources scientifiques (normes APA) pour aller plus loin
2 quiz
Pour auto-évaluer ses connaissances au fil de l'eau
2 outils interactifs
Pour vous aider à évaluer les signes du burn-out et les facteurs de risque et de protection dans votre vie
Accès immédiat et illimité
Disponible dès votre achat, sans limite de durée
Premiers retours
Un mois à peine après la sortie de la formation, voici les premiers retours des personnes l'ayant suivie. Cela confirme qu'il y avait un vrai manque et je suis très heureuse de vous aider à mieux comprendre le burn-out autistique via cette formation et les outils qu'elle contient.
★★★★★
Magnifique formation, hyper précise et qui m'a apporté des clefs. Top !
Anonyme★★★★★
Merci beaucoup Julie pour cette formation complète et très professionnelle, à la pointe des nouvelles avancées des recherches scientifiques sur les spécificités du burn-out autistique. En tant qu'autiste femme, je me suis exactement reconnue dans votre formation, après des années d'errance de diagnostics médicaux. Un giga merci.
Maki Corinne Rytz★★★★★
Cette formation va droit à l'essentiel.
Adeline★★★★★
Un grand merci pour votre travail depuis des années. Je me sens moins seule dans mes ressentis et je comprends mieux ce que je vis grâce à vos mots qui posent clairement les choses. J'attendais cette formation avec impatience, étant moi-même en plein burn-out autistique depuis des années et bien seule avec cet état.
Françoise COG★★★★★
Les formations de Julie sont une ressource précieuse pour mes enfants et moi. En l'absence d'accompagnement adapté sur ces sujets, il est essentiel que les personnes autistes puissent évoluer en toute autonomie et identifier les aides qui correspondent vraiment à leur situation. Merci Julie !
AnonymeCommander la formation
Le burn-out autistique
Formation en ligne — accès immédiat et illimité
€59
ou 2 paiements de 29,50 € sans frais
- 9 vidéos sous-titrées
- Diaporama PDF à télécharger
- Bibliographie complète
- 2 quiz d'auto-évaluation
- 2 outils interactifs (pour évaluer vos signes de burn-out et identifier vos facteurs de risque et de protection)
- Accès illimité après achat
✅ Une facture est automatiquement générée après paiement.
Vous êtes une personne autiste, cette formation vous intéresse mais vous n'avez pas les moyens de vous l'offrir ? Contactez-moi ! Je propose des tarifs adaptés afin que l'aspect financier ne soit pas un obstacle à l'accès aux formations.
Vous êtes une structure ou une association ? Contactez-moi directement sur conferencesjuliedachez@gmail.com pour un tarif de groupe.
Dans les coulisses de votre formation :
Qui suis-je pour vous accompagner ?
Je suis Julie Dachez, docteure en psychologie sociale, autrice et conférencière. Diagnostiquée autiste à l'âge de 27 ans, j'ai consacré ma carrière à décrypter l'autisme à l'âge adulte pour le rendre accessible à toutes et tous.
À travers mes livres comme "La Différence Invisible" ou "L'autisme, autrement", j'œuvre pour une vision de l'autisme qui n'est pas une pathologie à soigner, mais un fonctionnement à comprendre et à respecter — particulièrement dans le monde du travail.
J'ai conçu cette formation pour condenser 10 ans de recherches et de vécu en un parcours pragmatique, afin de vous aider dans votre parcours.
Docteure en Psychologie
Autrice Best-seller
Conférencière TEDx
Ils m'ont fait confiance pour parler d'autisme
Programme de la formation :
2 Qu’est-ce que le burn-out autistique ?
- ChapDéfinition
- ChapCaractéristiques du burn-out autistique
3 Comment le repérer ?
- ChapLe mesurer
- ChapFaire la différence avec la dépression, l’anxiété et le burn-out professionnel
- OutilAuto évaluation des signes du burn-out
4 Intersectionnalité
- ChapIntersectionnalité
5 Comprendre pourquoi il apparaît
- ChapFacteurs de risque
- ChapFacteurs de protection
- OutilEvaluation des facteurs de risque et de protection
6 Comment aller mieux ?
- ChapStratégies de récupération
7 Conclusion
- ChapConclusion
8 Documents et sondage
📄 Bibliographie
📄 Diaporama
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59 € TTC · ou 2 × 29,50 € sans frais · Accès illimité
